Naprapatbehandling

Behandlingen inleds alltid med en noggran ortopedisk undersökning samt mätning av muskelstyrkan för att ta reda på vad som orsakar dina besvär. Beroende på diagnos så inleds en adekvat manuell behandling av muskler (triggerpunkter, IMS dvs intrmuskulär stimulering) och leder. Följs alltid upp med någon form av fysisk aktivitet för att öka läkningen och inte minst för att minimera återfallsrisken. 

Individuell träning

Behöver du hjälp med att optimera din kropps funktion, anpassar vi träningen till just dina behov och önskemål.

Rörelseanalys / Förebyggande behandling

Med hjälp av olika tester kan vi upptäcka svagheter i kroppen som kan vara orsaken till din skadeproblematik eller för att öka din prestationen. Rörelseanalysen avslutas med träningsråd och uppföljning.

Idrottsmassage

Idrottsmassage ökar cirkulationen, minskar muskelspänningar och smärta.

Med hjälp av behandlingen kan din återhämtning efter tuffa träningspass bli effektivare och prestationen förbättras.